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要检查自己的手机号码是否被对方拉黑，可以尝试以下方法。
1、尝试拨打对方的电话，如果无法接通或听到“正在通话中”的提示，可能说明被对方拉黑了。
2、使用其他电话拨打对方的手机，如果能够正常接通，而自己的手机无法拨打，那么也可能说明自己的号码被拉黑了。
3、可以发送短信给对方，如果短信无法发送出去或者发送后对方没有回复，可能说明被拉黑了。
4、如果对方有特殊的拦截设置，可以尝试使用网络电话工具拨打语音或视频电话，看是否能够正常连接，如果能够连接而普通电话无法拨打，那么可能说明号码被拉黑了，但这种方法的前提是对方下载了相应的网络电话工具并开启了相关功能。
这些方法只能提供可能的线索，并不能百分百确定是否被拉黑，因为有些手机或运营商可能会有其他设置或问题导致无法拨打电话，最准确的方法是直接询问对方是否将你拉黑。